ABOUT | yogasoleil

ヨガソレイユは、2013年5月“子連れで通える少人数ヨガ教室”としてスタートしました。

私自身、産後子どもを連れてヨガがしたくて、子連れで通えるヨガスタジオを探しました。しかし、当時そのようなスタジオはなく、「子どもを連れてヨガができる場所を作ろう！」と、おうちスタイル　ヨガソレイユをスタートさせました。

《アシュタンガヨガ　ハーフレッドクラス》

《アシュタンガヨガ　ビギナークラス》

《マタニティ＆リラックスクラス》

は、お子様連れでご参加いただけます。

子連れでない方でも、もちろんレッスンにご参加いただけます。

※ワークショップやマイソールクラスは、お子さま連れではご参加いただけない場合があります。ご確認ください。

私たちが、毎日当たり前に食事をし、お風呂に入り、歯を磨くように、

毎日ちょっとした時間にあたりまえのようにヨガをする。

ヨガソレイユでは、皆さんおひとりおひとりが自立したヨギ(ヨガを実践する人)になれるよう、

呼吸のしかた、ポーズの入り方、ポーズの効果、正しい身体の動かし方をお伝えしています。

ヨガの実践のしかた、ヨガの心地良さ、ヨガのもたらす効果を知って、

教室でヨガをするだけではなく、ヨガが生活の一部となり

皆さんの生活が、穏やかで楽しく輝かしいものになってほしいです。

ヨガマット、ヨガブロックは無料にて貸出しております。

飲み物、スポーツタオルをご持参下さい。

Tシャツとジャージ、タンクトップとレギンスなど、

だぼつかず、締め付けすぎない心地よく動きやすい服装でお越しください。

レッスンは素足でおこないます。

レッスン開始の5分前には教室にお入りください。

レッスン開始の2時間前までに食事はお済ませください。

・高速「松元」出口から車で5分。

・JR鹿児島本線「上伊集院駅」から徒歩30分。

※詳しい住所は、ご予約いただきました後に

　お電話かメールにてお伝えいたします。

・駐車場…6台(無料）