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◆2024年12月28日​(土)イベント開催

公式LINEを作りました。

 

 LINEからご予約いただけます

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  ✔スケジュール確認

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​     はLINEから❣

◆Paypay使えるようになりました!

◆回数カードお友達同士で共用OKになりました!

 お車一台に乗り合わせでのご参加に限り、

 回数カードを共用していただけるようになりました。

    

駐車場を利用しない場合、回数カード期限を

​  2週間延長いたします。

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ヨガは、
  心と体を安定させるメゾットです


​ ヨガは、古きインドから伝わり、いまや世界中で実践されている健康法です。深い呼吸に合わせてポーズをとることで、筋肉はもちろん骨や内臓、呼吸器、精神を強化と安定へと導いてくれます。
 ストレスの多い現代社会で自分の外側で起こっている物事に振り回されることなく、自分の内側を整える時間を持つことがヨガの練習であり、安定した穏やかな暮らしをすることがヨガの目的です。

男性のご利用について

男性お一人でのご参加はご遠慮ください。

すでに教室に通われている方のご紹介か、

​女性同伴のご参加をお願いいたします。

多肉植物

ヨガレッスンは、
週2回以上の受講がおすすめです。

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